ノーズマニュアル

ノーズマニュアルはグラトリの基本と言いますがなかなか難しいんですよね。

進行方向へ体を持っていくのでどうしても恐怖心が邪魔をします。ノーズに重心を移してキープするノーズマニュアルを行う前にテールマニュアルを出来るようにしておくと重心のキープの仕方などのコツは掴みやすいと思います。これは結構出来るとスタイルが出やすいので格好良く決めるとなかなかオシャレな小技の一つですね。

それではノーズマニュアルの解説をしていきましょう。

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これは間違いなくゲレンデのフラットにて止まった状態から行いましょう。これなら進行方向へ重心を移しても恐怖感がありませんね。動画ではそのままノーズへ重心を移していますが一度オーリーをしてノーズの乗るというキッカケがあった方がコツを使いやすいという方もいます。自分がやりやすいキッカケで行いましょう。

ノーズに重心を移しますが体を傾けては進行方向へ倒れてしまいます。ですので直滑降の正しい姿勢のまま腰をノーズの方へ持っていきましょう。軸は真っ直ぐにスライドさせる感じですね。ここで恐怖に負けずに持ちこたえます。上手にノーズに乗ることが出来ればテールが自然と浮いてきますので後は上半身でバランスをキープしましょう。

テールマニュアル同様に肩が下がってしまいがちなので下がらないように意識します。ノーズマニュアルでは進行方向の肩を意識します。目線はテールやテール後ろの雪面ぐらいが丁度いいですね。振り向きすぎたりすると板が目線の方向へ回ってしまうので注意しましょう。

ゲレンデの改札付近で速度が落ちたときにオシャレに決めるとなかなか見ていてかっこいいかもしれませんね。慣れてきたらテールマニュアルからノーズマニュアルに繋げるとよりスタイルが出ると思いますよ。上半身が鍵ですので恐怖心に負けずに頑張りましょう。

基本グラトリ動画の一覧
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バックサイド360

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基本グラトリのノーズマニュアル

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テールマニュアル

テールマニュアル

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