グラトリで重心移動を覚えるならテールマニュアルから入りましょう。
テールマニュアルはテールプレスなど紛らわしい表現もありますが、テールマニュアルの場合はウィリーするようなイメージになります。プレスはエッジをかけながら重心移動を行います。テールマニュアルはエッジをかけずにフラット、直滑降を意識してやりましょう。それではテールマニュアルの解説・説明をしていきます。
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ウィリーするイメージを持ってもらえればコツは掴みやすいと思います。ノーズを浮かせながら滑走するテールマニュアルはテールに荷重しなければなりませんので重心をテール（後ろ）にずらします。この時、体を後ろに傾けるのではなく腰からスライドするように後ろへ持っていきます。体を後ろへ傾けてしまうと後ろへまくられて転んでしまいます。ですので直滑降の正しい姿勢のまま腰を後ろへスライドさせてテールに重心を移します。ここまで出来ればあと少しです。
ここで注意するのがテール側（レギュラースタンスなら右）の肩が下がらないように意識します。肩が下がってしまうとどうしてもテールに乗りすぎたりバランスを崩しやすくなりますので肩を上げることによってまくられるのを防いだりバランスをキープ出来るようになります。
目線は真下ではなく15mくらい先を見るようにしましょう。頭が下がっていたり下を向いているとトゥ側にバランスを崩してしまいます。パウダーでもテールマニュアルの要素は役立つので覚えておいて損はありませんね。黄砂混じりの汚い雪で速度が失速しそうな時にも役立つのではないでしょうか☆
基本グラトリ動画の一覧
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テールマニュアル
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バックサイド180
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バックサイドノーズプレス
バックサイドノーズプレスはプレスの入門ですね。 マニュアルとは違い、エッジをかけて行いますので板の向きは直滑降ではありません。エッジをかけるのですがなるべくエッジをかけないようにして失速するのを防ぐ必要がありますね。最初 […]
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