ｸﾞﾗﾄﾘの基本はｵｰﾘｰ！板に慣れよう！
基本ｸﾞﾗﾄﾘの｢ｵｰﾘｰ｣について解説させていただきます｡いろんなｽﾉｰﾎﾞｰﾄﾞ雑誌にはｸﾞﾗﾄﾘの基本はｵｰﾘｰ､ｴｱの基本もｵｰﾘｰなど記載されているのを見たことがあると思います｡かといってｵｰﾘｰに執着して練習する必要はないと思いますが､最低限ｶｰﾋﾞﾝｸﾞはﾏｽﾀｰしてからｵｰﾘｰの練習をした方がいいと思います｡ｵｰﾘｰに限らずｸﾞﾗﾄﾘを行う上で重要なのはﾌﾘｰﾗﾝの安定性ですからね☆そして板の反発に慣れる意味ではｵｰﾘｰは欠かせない基本ｸﾞﾗﾄﾘということになります｡
ｵｰﾘｰ解説動画
ｵｰﾘｰは両足でｼﾞｬﾝﾌﾟするのとは違い､板の反発を利用して上に飛び上がります｡ﾃｰﾙに重心を移し板のしなり･反発を使います｡この動作を素早く行うことがﾎﾟｲﾝﾄですね｡感覚が掴みづらい方はｵｰﾘｰの踏み切る前に一瞬だけ前足に踏み込むｲﾒｰｼﾞでそこから一気にﾃｰﾙ（後ろ足で）雪面を蹴る感じで思いっきりやってみましょう｡最初はﾒﾘﾊﾘとつけるため転ぶ覚悟で思いっきり行います｡そのうち余分な力の加減などもわかってくるのでﾘﾗｯｸｽして行えるように頑張りましょう｡
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